1. This site uses cookies. By continuing to use this site, you are agreeing to our use of cookies. Learn More.

سلط مكسيكية سهلة وسريعة .....وصحية

Discussion in 'المطبخ الغربي' started by NADA1991, 13/3/14.

  1. NADA1991

    NADA1991 Super Moderator




    [​IMG]

    سلط مكسيكية سهلة وسريعة .....وصحية


    [​IMG]



    المقادير

    بصل مقطع شرائح ومقلي

    دجاج مسلوق ومقطع الى مربعات

    علبة ذرة صفراء جاهزة

    علبة فاصولياء سوداء ومصفاة

    علبة تتبيلة تاكو

    [​IMG]

    ملعقة كبيرة واحدة ماء باردة

    خس اي نوع مقطع

    افوكادو

    طماطم كرزية

    جبن مبروش حسب الرغبة

    كزبرة

    عصير ليمونه خضراء

    صلصة سلطة اختياري

    كيس رقائق التاكو المقرمشة

    التحضير

    في وعاء التقديم توضع كمية من الخس، والطماطم الكرزية والذرة

    والفاصولياء

    والدجاج

    توضع تتبيلة التاكو في وعاء صغير وتضاف لها ملعقة ماء باردة لتخفيف

    كثافتها

    يضاف عصير الليمون الى التتبيلة وتوضع جانبا

    تقلب السلطة جيدا، ثم ترش بالجبن المبروش والكزبرة. وتوضع رقائق

    التاكو حولها

    تقدم مع صلصة التاكو أو اي صلصة سلطة مفضلة

    بالصحة والعافية

    [​IMG]






    [​IMG]

     

Share This Page